健康 腰痛持ちのヨガラバー必見!快適睡眠を叶える高反発マットレス徹底比較 腰痛持ちのヨガラバー必見!快適睡眠を叶える高反発マットレス徹底比較30代のヨガ女子のみなさん、腰痛でお悩みではありませんか?腰に負担のかかるヨガの練習を続けると、睡眠中の姿勢も悪くなり、さらに腰痛が悪化してしまうという悪循環に陥りがちです。... 2025.02.24 健康
介護・育児 40代主婦の腰痛に!介護・子育ての疲れを癒す高反発マットレス 40代主婦の腰痛に!介護・子育ての疲れを癒す高反発マットレスはじめに40代主婦になると、介護や子育てで身体に負担がかかり、腰痛や肩こりに悩まされる方も多いのではないでしょうか。毎日忙しい中でも、自分の健康をケアすることは大切です。今回は、腰... 2025.02.24 介護・育児